19 НОЯБРЯ -МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ

19 Ноября 2020

1347

19 ноября - Международный день отказа от курения

Международный день отказа от курения в 2020 году отмечается 19 ноября. Эта вредная привычка является серьезным фактором риска развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

В «Центре общественного здоровья и медицинской профилактики» Пермского края отмечают - наметилась устойчивая тенденция к снижению числа курильщиков. Среди пермяков, прошедших диспансеризацию в этом году, только 9% имеют эту пагубную привычку. Показатель за предыдущий год составлял более 11%.

Наталья Треногина, врач психиатр-нарколог, врач по медицинской профилактике ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»:

«Здоровый образ жизни входит в моду. И если вы никогда не курили, то не начинайте! Неважно, сколько вам лет, и какой у вас стаж курения. Вы можете в любом случае бросить курить самостоятельно или с помощью медицинских работников».

Самостоятельно бросить курить непросто, но возможно. Нужно принять твердое решение, определить способ отказа от курения и поставить в известность окружающих. Можно воспользоваться мобильным приложением «Здесь не курят» (доступно наAndroid и iOS). Обратиться на сайт бросаемкурить.рф, по телефону «горячей линии» 8-800-200-0-200 (звонок по России бесплатный). В сложных случаях курильщикам помогают врачи.

Узнать об имеющихся факторах риска хронических заболеваний можно в центре здоровья. Запись по телефону8(342) 236-44-31.