НОВОСТИ ЦЕНТРА

НОВОСТИ ЦЕНТРА
Партнерский проект «Профилактика проблем со здоровьем старшего поколения – дело общее» продолжается в Орджоникидзевском районе г. Перми - силами сотрудников «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, «Больницы Архангела Михаила», районного Совета Ветеранов.

Так, 10 и 12 марта для ветеранов района (микрорайон Левшино и Молодежный) состоялись информационно-профилактические мероприятия, связанные со здоровьесбережением возрастных лиц.
Участники прослушали лекцию врача по медицинской профилактике, врача-гериатра Ярославцевой Натальи Борисовны «Активное качественное долголетие», позанимались нейрогимнастикой, получили информацию от заведующей медицинской профилактикой «Больницы Архангела Михаила» Вершининой Марии Ивановны - каким образом проводятся и в дальнейшем планируют проводиться медицинские профилактические мероприятия (диспансеризация, вакцинация) для лиц старшего возраста Орджоникидзевского района.

Отрадно отметить заинтересованность самих возрастных лиц в таких встречах. Очень активно занимается подготовкой этих мероприятий председатель медико-социальной комиссии районной Ветеранской организации Челпанова Анна Михайловна.

На каждой из проведенных на этой неделе встрече присутствовало по 30 ветеранов, которые продемонстрировали понимание важности их собственной роли в вопросах сохранения здоровья и активности.

По традиции – участники мероприятия получили памятки, которые помогут еще раз освежить полезную профилактическую информацию и использовать рекомендации специалистов. Напомним их.
Для исключения проблем со здоровьем надо:
 правильно питаться
 иметь рациональную двигательную активность
 заниматься упражнениями, поддерживающими когнитивные /мыслительные/ функции
 быть социализированными – общаться с родственниками и сверстниками
 и, конечно, выполнять рекомендации врачей, в том числе по использованию средств и способов немедикаментозной терапии
 особенно важно – своевременное выявление факторов риска проблем со здоровьем и начальных симптомов заболевания, чтобы как можно раньше и успешнее их устранить (это можно сделать при прохождении диспансеризации).
Данные рекомендации следует выполнять, чтобы предупредить начало и прогрессирование хронических неинфекционных заболеваний и профилактировать гериатрические синдромы, такие как: саркопения и старческая астения, падения и остеопоротические травмы, ментальное и психо-эмоциональное снижение, одиночество и зависимость от окружающих.

Еще раз хочется подчеркнуть, что специалисты центра медпрофилактики в рамках своей работы – всегда готовы проинформировать население региона о способах ЗОЖ и здоровьесберегающем поведении. Людям же - для сохранения здоровья и активности - надо знать, как правильно это делать, быть мотивированными к этому и выполнять рекомендации.
Забота о здоровье – дело общее, в том числе – и самого человека.