МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА  Неделя профилактики онкологических заболеваний
(в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)

Согласно «Плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год» неделя с 03.02. по 09.02. признана «Неделей профилактики онкологических заболеваний».
Очень важно говорить на эту тему с людьми разного возраста.

«С возрастом» увеличивается риск развития и прогрессирования различных заболеваний. К сожалению, это относится и к раку. Нередко онкологические заболевания диагностируется именно у пожилых людей в возрасте 60 лет и старше.

Бытует мнение, что у пожилых людей рак протекает менее агрессивно, но это верно лишь отчасти. Есть данные, которые доказывают, что некоторые опухоли, действительно, протекают «более доброкачественно». Но это совсем не означает, что людям старших возрастных групп надо менее ответственно относиться к вопросам диагностики, лечения и наблюдения по поводу онкологических заболеваний, т.к. в целом рак различных органов в пожилом возрасте проявляет высокую агрессивность и трудно поддается лечению.

Если иметь представление о причинах и факторах риска возникновения онкологических заболеваний, можно попытаться предотвратить их развитие, особенно – влияя на поведенческие факторы риска.

В целом, среди основных причин появления онкологии выделяют следующие: вредные привычки, плохая экология, ионизирующая радиация, оказывающая негативное влияние на организм, постоянные стрессы и жизненные потрясения, употребление некачественной и жирной пищи.
Несмотря на то, что «возраст» — тоже один из факторов риска различных заболеваний (и онкологических, в том числе), изменением образа жизни и ответственным отношением к регулярному проведению мероприятий по медицинской профилактике - можно уменьшить риск возникновения рака. Это относится и к людям старших возрастных групп.

Лучшей профилактикой любых заболеваний, в том числе и онкологических, является ведение здорового образа жизни, а именно:
• Отказ от табака;
• Приверженность правильному питанию;
• Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
• Регулярные физические нагрузки.

Очень важным аспектам борьбы с раком является раннее выявление онкологических заболеваний - с целью наиболее раннего, а значит, и эффективного лечения.
Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации, предусматривающих, в том числе – выявление рака.

Хотя лучше всего вести здоровый образ жизни с раннего возраста, никогда не поздно начать здесь и сейчас. В любом случае, это принесет пользу Вашему здоровью.