Вход

                          ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ПЕРМСКОГО КРАЯ 
         ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ

Скандинавская ходьба – путь к здоровью!

Воскресенье,  16  Июля  2017

Скандинавская ходьба – путь к здоровью!

В рамках межведомственного взаимодействия с отделом физической культуры и спорта Администрации Чайковского муниципального района и Чайковского Совета ветеранов, 12 июля на стадионе МАУ ДО «Станция детского, юношеского туризма и экологии» г. Чайковского состоялся первый туристический слет ветеранов «Нам года – не беда, душою молоды всегда!».

волонтерский сбор (1).jpg

Цели и задачи:

· улучшение спортивно-массовой и оздоровительной работы среди ветеранов по месту жительства;

· укрепление физического, психологического и нравственного здоровья ветеранов средствами физической культуры;

· привлечение широкого круга людей пенсионного возраста к занятиям физкультурой, выявление лучших физкультурников и спортсменов по отдельным видам спорта и формирование сборной команды ветеранов Чайковского района;

· пропаганда здорового образа жизни.

волонтерский сбор (8).JPG

Более 160 участников организовали 20 команд и соревновались в видах:

· Комбинированная эстафета

· Скандинавская ходьба

· Толчок гири

· Спортивное ориентирование

· Перетягивание каната.

· Конкурс биваков.

турслет ветеранов 12 июля (3).JPG турслет ветеранов 12 июля (6).JPG турслет ветеранов 12 июля (8).JPG

Все команды-участники прошли обучение технике скандинавской ходьбы в ГБУЗ ПК «Центр медицинской профилактики». Специалисты Центра включены в состав судейской бригады. Мероприятие прошло массово и позитивно, 380 участников и болельщиков/гостей получили массу положительных эмоций, мотивацию к ведению ЗОЖ, памятные грамоты и сертификаты участника.

Волонтерский сбор

Восьмого июля психолог ГБУЗ ПК «Центр медицинской профилактики» провел обучающий мастер-класс «Антистресс: управление стрессом с помощью психотехник» для 20 участников III Коммуникативных сборов для волонтеров Чайковского Центра добровольчества при МБУ ММЦМ «Ровесник», на котором проведен разбор механизма возникновения стресса, причин, результатов и рисков для здоровья. Участники узнали о природе возникновения эмоций, особенностях чувств и действий в стрессовой ситуации, способах реагирования и проработали приемы психогигиены и снятия острого стресса. В программу занятия также были включены специальные упражнения на снятие эмоционального напряжения и последствий стресса, на развитие самоконтроля.

Задачи:

1. Информирование слушателей о механизме возникновения эмоций.

2. Формирование высокоэффективного поведения в общении на примере техники тактичного отказа в просьбе.

3. Обучение способам реагирования на агрессивное поведение.


Возврат к списку


(342) 236-44-31

Пермь, ул. Пушкина, 85

E-mail: medprof2004@mail.ru

Мы в соцсетях:

ВК.png         ФБ.png